Метка: реклама

10 продуктов, которые в несколько раз ускорят ваш метаболизм

10 продуктов, которые в несколько раз ускорят ваш метаболизм

В здоровом питании всегда присутствуют различные зерна и крупы. И на это есть причины. Цельные злаки, такие как пшеница, овес, рис или кукуруза, содержат большое количество питательных веществ и сложных углеводов, которые ускоряют метаболизм и стабилизируют уровень инсулина.